Radikale innere Freiheit
Svātantrya als gelebte Yogapraxis
Ein Workshop über Freiheit als verkörperte Erfahrung
Was bedeutet Freiheit im Leben wirklich?
Nicht mehr Optionen. Nicht mehr Leistung.
Sondern die Fähigkeit, aus dir selbst heraus zu handeln.
In der tantrischen Yogaphilosophie beschreibt Svātantrya genau das:
die ursprüngliche Freiheit des Bewusstseins – eine Freiheit, die bereits in uns angelegt ist und durch Praxis wieder erfahrbar wird.
Was dich in diesem Workshop erwartet
In diesem 4,5-stündigen Workshop erforschen wir Svātantrya nicht als Konzept, sondern als verkörperte Erfahrung. Durch einen Wechsel aus philosophischen Impulsen, strukturierter und freier Asana-Praxis, Atem, Meditation und Reflexion entsteht ein Raum, in dem inneres Freisein erlebbar wird.
Wir bewegen uns von klarer Form hin zu bewusster Wahl, von Kontrolle hin zu Vertrauen, von „Ich mache Yoga“ zu „Yoga geschieht“.
Der Fokus liegt nicht auf Leistung, sondern auf Wahrnehmung, Präsenz und der Frage:
Wie fühlt sich gelebte Freiheit im eigenen Körper an?
Dich erwartet:
- eine strukturierte und freie Asana-Praxis
- kurze philosophische Impulse
- Atem, Meditation und stille Wahrnehmung
- Raum für Reflexion und Integration
Wir bewegen uns von der Form zur Nicht-Form:
von klarer Struktur hin zu bewusster Wahl, von Kontrolle hin zu Vertrauen – erfahrbar als gelebt Freiheit.
Der Workshop richtet sich an:
- Menschen, die Yoga als Weg innerer Klarheit und Selbstführung verstehen (möchten)
- alle, die ihre Praxis vertiefen und aus innerer Stimmigkeit heraus gestalten möchten
- alle, die gerade auf der ‚Suche‘ sind
Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht entscheidend. Entscheidend ist die Bereitschaft, sich selbst zuzuhören.
Radikale innere Freiheit
WORKSHOP – Svātantrya als gelebte Yogapraxis
Datum:
25. April 2026
Uhrzeit:
09:00 – 16:00 Uhr
ORT:
Tanz & Yoga Welt
Memminger Straße 40
87740 Buxheim
Preis:
99,00 € regulär inkl. MwSt.
85,00 € Frühbucher bis 31.03.26
Teilnehmerzahl:
begrenzt, max. 16 Personen
Voraussetzungen:
Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich
Mitbringen:
Bequeme Kleidung; Matten und Hilfsmittel sind vorhanden.
Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen.
Anmeldung:
Die Anmeldung ist verbindlich. Die Plätze werden nach Zahlungseingang vergeben.
Dieser Workshop bietet dir den Raum für gelebte Freiheit
Wenn wir von Freiheit sprechen, denken wir oft an Unabhängigkeit: frei von Verpflichtungen, frei von äußeren Bedingungen, frei von Einschränkungen. In der Yogaphilosophie wird Freiheit jedoch anders verstanden.
Der Sanskrit-Begriff Svātantrya beschreibt eine ursprüngliche, innere Freiheit – eine Qualität des Bewusstseins selbst. Sie entsteht nicht durch äußere Umstände und muss auch nicht erst erreicht werden. Vielmehr ist sie bereits da. Doch im Laufe unseres Lebens überdecken Gewohnheiten, Erwartungen und Identifikationen diese natürliche Freiheit, sodass wir sie kaum noch wahrnehmen.
Yoga kann uns daran erinnern.
In diesem Workshop erforschen wir Svātantrya nicht als abstrakte Idee, sondern als direkte Erfahrung im Körper. Durch einen Wechsel aus Praxis, kurzen philosophischen Impulsen, Atem, Meditation und stiller Selbstbeobachtung entsteht ein Raum, in dem wir wieder in Kontakt mit dieser ursprünglichen Freiheit kommen können.
Es geht dabei nicht darum, etwas zu erreichen oder zu verbessern. Vielmehr lädt der Workshop dazu ein, einen Schritt zurückzutreten und wahrzunehmen, was bereits vorhanden ist.
Vielleicht ist Freiheit nicht etwas, das wir suchen müssen –
sondern etwas, an das wir uns wieder erinnern dürfen.