- Therapie & Yoga im eigenen zu Hause -

Hallo

WILLKOMMEN AUF MEINER SEITE

Raus aus der Trägheit  – rein in mehr Lebensfreude!

Ein ausgeglichenes und glückliches Leben ist für Jeden möglich. Sogar notwendig, denn auf die Rente warten und erst dann seine Träume verwirklichen ist definitiv zu spät!

Gewinnen Sie mehr Gesundheit und Aktivität für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben, in jedem Alter!

Sie wünschen sich...

… ein Leben, in dem Sie sich ausgeglichen fühlen, voller Energie strotzen und Ihre Träume verwirklichen!

Sie haben schon lange den Wunsch, Ihren Bewegungsmangel zu reduzieren sowie Ihre innere Batterie aufzufüllen, nur fehlt Ihnen Zeit und das notwendige Know-how.

Wie wäre es für Sie, wenn...

… Sie Ihre Muskeln und Faszien geschmeidig halten könnten, damit Sie ausreichend flexibel für Ihre Freizeitaktivitäten sind?​

… Sie konzentriert und motiviert sein könnten, so dass Ihnen das Leben leichter fällt?

Sie wollen von innen heraus energiegeladen und gleichzeitig gelassen sein? 

Starten Sie mit mir in Ihr Wunsch-Leben!

Mein Traum vom eigenen Business

Ich arbeite seit über 10 Jahren als Physiotherapeutin in Reha-Kliniken und niedergelassenen Praxen mit dem Schwerpunkt Orthopädie und Chirurgie mit absoluter Leidenschaft.

Dabei habe ich mir sehr viel Fachwissen angeeignet und viel Schönes über die Menschen gelernt.  

Doch eines hat mich schon früh gestört: Die wenige Zeit pro Behandlung. 

Jeder Mensch und seine Beschwerden sind so individuell, dass es neben viel Zeit auch fachlich übergreifende Kompetenz voraussetzt, um diese funktionell und nachhaltig zu behandeln.

So wurde mein Wunsch nach viel Zeit für die Behandlung meiner Kunden über die Jahre immer stärker. 

Doch erstmal kam es zu einem…

Physiotherapie in Memmingen. Physiotherapie zu Hause in Memmingen. Physiotherapie Hausbesuch in Memmingen.

Knock out wegen starker Schmerzen

Eine angeborene Fehlstellung beider Hüftgelenke (Hüftdyspalsie) und jahrelange Einschränkungen und Schmerzen brachten mich schlussendlich zu einem Entschluss: Eine gelenkerhaltende Operation. Somit hatte ich 2018 und 2019 eine sehr lange Rehabilitationsphase, denn beide Operationen (am rechten und linken Hüftgelenk) folgten ziemlich nah aufeinander, so dass ich dazwischen nicht arbeiten konnte.

Meine physiotherapeutischen Behandlungen haben mir durchaus geholfen, meinen Körper nach solchen Strapazen wieder ins Lot zu bringen. Trotzdem reichten sie nie aus, um nachhaltig eine Veränderung zu bezwecken. Also habe ich parallel viele Behandlungen beim Schmerztherapeuten in Anspruch genommen.

Das waren alles Auslöser, mich für die eigene Selbstständigkeit zu entscheiden.

Yoga-und-Meditation-lernen

Mein Yogaweg

Yoga praktiziere ich seit 2012. Die eigene Yogapraxis schenkte mir seither viel Struktur, Kraft und innere Ruhe.

Meine Yogi-Freunde waren schon früh der Meinung, dass ich ein tolle Yogalehrerin wäre. Diese Aussage setzte sich wohl in mein Unterbewusstsein und verfestige sich.

Die Leidenschaft zu meditieren und weiter in die yogische Philosophie einzutauchen entwickelte sich noch stärker in meiner Rehaphase.

Im Juni 2019 ging ich ins Kloster und ließ mich zur Meditationslehrerin ausbilden. Zum Jahreswechsel 2019 auf 2020 erfüllte ich mir dann endlich meinen Traum: Die Reise nach Indien. Dort ließ ich mich in intensiven dreieinhalb Wochen zur Yogalehrerin ausbilden. Ich hatte eine ganz besondere Zeit und bin überglücklich für diese Erfahrungen!

Seit Juni 2019 arbeite ich nun selbstständig. Ich unterrichte neben Hatha und Yin Yoga auch Meditation in der Tanz & Yoga Welt in Memmingen und gebe private Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mein professioneller Hintergrund

Die Yoga-Praxis schenkt uns aus spiritueller Sicht den Einblick in unser Innerstes. Das, was uns ausmacht. Yoga lässt uns erkennen, dass Freude unser aller Natur ist. Aus medizinischer Sicht fördert Yoga unsere Selbstheilungskräfte, es verbessert unser Energie-Niveau, unsere Kraft und vor allem unsere Beweglichkeit. Regelmäßiges meditieren fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum die Heilung bei Profi-Sportlern nach einer Kreuzband-OP viel schneller abläuft, als bei Anderen? Oder warum bekommen Tennis-Spieler eigentlich keinen Tennis-Arm?

Das liegt unter anderem daran, dass Yoga endlich mit der westlichen Medizin kombiniert wird. Verletzungen, Einschränkungen und die Regeneration nach einer Operation werden damit positiv beeinflusst.

Im Profisport ist die Yoga-Praxis bereits vor vielen Jahren angekommen: Profi-Tennisspieler wie Novak Djokovic oder Profi-Fußballer wie Arjen Robben, praktizieren regelmäßig Yoga und Meditation. Sie verbessern damit ihr Leistungsniveau und ihre Regeneration.

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So entstand "Personal Yoga & Physiotherapie zu Hause"

Nach meiner Indien-Reise kam ich mit einem Koffer voll neuer Inspirationen nach Hause.

Es war ganz klar, dass ich ein komplexes Behandlungskonzept anbiete, in dem ich die klassische Physiotherapie mit dem medizinisch, regenerativen Aspekt des Yoga verbinde. 

Denn genau diese Kombination aus (Fach-) Wissen und gelebter Erfahrung machen mich zu einer starken Begleiterin für Sie!

Personal-Yoga-Yoga-Meditation-in-Memmingen

Meine Reise hat mich an einen Punkt geführt, an dem ich mit Menschen wie Ihnen zusammenarbeiten will.

Ich liebe mein Business, weil ich selbst ein Teil davon bin und es tagtäglich lebe! 

Unabhängig davon, wie sehr Sie beruflich eingespannt sind oder ob Sie bereits Ihre wohlverdiente Pension genießen – ich freue mich sehr, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Meine Erfahrung, meine Ausbildungen, meine hohe Motivation zum Lernen und meine persönlichen Werte unterstützen Sie auf Ihrem Weg zum neuen Wohlfühl-Körpergefühl.

Ihr Weg zur Balance

Physiotherapie zu Hause

Ein Behandlungskonzept, individuell an Sie und Ihre Lebenssituation angepasst.

Für Privatpatienten

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Yoga & Meditation lernen, ganz gezielt auf Ihr Level und Ihre Wünsche.

Für Selbstzahler

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Füllen Sie Ihre Nährstoff-Depots wieder auf und erhöhen Sie Ihre natürliche, körperliche Resilienz.

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